| Kadertraining am Leistungsstützpunkt Süd |
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| Geschrieben von Tobias Maresch | |||
So lagen die
Trainingsschwerpunkte auf der Verbesserung der Tritttechniken in Bezug auf den
Einsatz der elektronischen Kampfwesten, sowie offensives bzw. defensives
Verhalten im Kampf. Unter der Anleitung von Landestrainer Axel Müller konnten die Teilnehmer ihre Techniken testen und wurden bei auftretenden Fehlern korrigiert und zur Verbesserung animiert. Im zweiten Teil des Trainings ging es um das effektive Führen eines Kampfes, sowohl als offensiver als auch als defensiver Kämpfer. Hierbei legten die Trainer besonderen Wert auf die die richtigen Bewegungen und das Ausweichen während eines Kampfes, um auch über drei Runden effektiv kämpfen zu können. Nach einigen Erläuterungen und dem Vorführen eines effektiven Kampfablaufes durften sich die Sportlerinnen und Sportler selbst probieren und das Gezeigte selbst anwenden. Beim abschließenden Sparring sollte jeder Teilnehmer sowohl offensive als auch defensive Verhaltensweisen noch einmal verinnerlichen. Zum wiederholten Male, konnten die Teilnehmer viele Details für das tägliche Training und die bevorstehenden Wettkämpfe mitnehmen und zudem auch Spaß bei einem abwechslungsreichen Training. |
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